感冒季节，增强免疫力才是抵抗病毒的特效药！
冬季往春天过的一段时间，也是病菌肆意侵略我们身体的季节，很多人一不注意就容易患上疾病，在这其中，怀孕的准妈妈们们更是要注意自己的身体了，抵抗力较差的准妈妈们就更要留意秋冬季的高发疾病并加以防范。
准妈妈患感冒的机率要比一般人多出许多！病情不严重的，可以用自己的免疫力抵抗病毒从而自然痊愈，不需药物治疗。但如果症状严重的话则要使用药物，特别是当体。
温超过39℃时，为避免持续高烧导致胎儿心跳加快，必须立即治疗，而如果连续好几周高烧，则可能会影响到胎儿的神经系统发育。
此外，起床洗漱后，可以用盐水漱口，再喝半杯白开水。这样做不但可防伤风，还能够对齿龈有好处，因为怀孕期间齿龈充血，易患齿龈炎。
准妈妈患感冒的机率要比一般人多出许多！病情不严重的，可以用自己的免疫力抵抗病毒从而自然痊愈，不需药物治疗。但如果症状严重的话则要使用药物，特别是当体。
温超过39℃时，为避免持续高烧导致胎儿心跳加快，必须立即治疗，而如果连续好几周高烧，则可能会影响到胎儿的神经系统发育。
此外，起床洗漱后，可以用盐水漱口，再喝半杯白开水。这样做不但可防伤风，还能够对齿龈有好处，因为怀孕期间齿龈充血，易患齿龈炎。
在天气很好的情况下，要尽量开窗换气。一般是在太阳出来以后，如果未等太阳出来就开窗透风会对准妈妈身体不太好，因为室外的二氧化碳浓度较高。同时，准妈妈们要保证身体中的水分，多喝水对防止伤风和咽炎具有很好的成效。
对准妈妈来说，食疗是相对安全但过程缓慢的方法。多吃水果和蔬菜，要补充该有的维生素、叶酸、钙等营养物质。当然，如果觉得食物补充营养的话自己很难拿捏，也可以服用ONE-OK多元营养素片（孕妇用型），全面有效均衡地补充多元营养素，为准妈妈提供良好的卵细胞生长环境。
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